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苦夏难熬,白酒让你清爽一夏!夏季喝白酒的好处,你可能不知道

返回列表 浏览:- 发布日期:2019-08-01 08:18:14【

很多时候人们在夏天都会选择喝冰镇啤酒,大口喝下去的畅快淋漓不过从另一个角度看,夏季天气炎热,人体新陈代谢旺盛加上日长夜短,睡眠不佳等原因,人们普遍容易出现全身乏力,食欲不振、口淡乏味、精神萎靡,也就是中医所说的“苦夏” ,针对“苦夏”的问题,适量喝一些白酒益处多多。

好处一:有助睡眠

早在古代,白酒就受到了人的欢迎,它在保健方面的功效更被很多人所看好。白酒中的成分很复杂,其中不少是人体健康所必需的,有失眠症者睡前饮少量白酒有利于快速睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌起到健胃的作用,但是要注意适量。

好处二:预防啤酒肚

对于肥胖或有啤酒肚的男士,最应该减少啤酒的摄入量换成白酒,能减少脂肪堆积,减少肥胖的诱因。

好处三:去除湿气

生活节凑加快,加上常年的工作劳碌,有不少人到中年以后会患上颈椎病、关节炎、体内湿气重等症状。

夏天如果喝啤酒,会加重这些病症,相反,适当喝些白酒可以活血化瘀,去除体内湿气。

好处四:开胃消食

在进餐的同时,饮用少量的白酒,能够增进食欲,促进食物的消化,当然过多饮用会导致肠胃不适。

好处五:消除疲劳和紧张

少量饮用白酒,通过酒精对大脑和中枢神经的作用,起到缓解疲惫,松弛神经的功效。白酒能够刺激血液循环,饮用者的身心会处于比较松弛的状态,少量饮用后会倍感轻松。但不要过量饮用,那会使我们的神经系统从兴奋到高度抑制,严重时还会破坏神经系统的正常功能。

好处六:舒筋活血

白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。跌打损伤后,人们常习惯用白酒来按摩患处,能舒筋活血,消除疼痛。对于某些由于寒、湿所导致的关节疼痛患者,可以用白酒对关节进行揉搓,疗效甚佳。

好处七:促进新陈代谢

白酒对于含有较多的酒精成分,且热量较高,因而能够促进人体的血液循环,对全身皮肤起到一定良性的刺激作用,从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。这种良性的刺激作用还能作用于神经传导,从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用。

 

夏季饮用白酒于身体于情趣来言,可以消暑提神解乏,其妙处多多

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